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Dein Buch "Mein Freund"

Ich weiß, wie es dir im Moment geht. Ich weiß, wie es ist, wenn die Welt um einen herum düster und grau wirkt. Ich weiß, wie es ist, wenn man anderen nicht erklären kann, woran man leidet.
Aber ich weiß inzwischen auch sehr gut, was man selbst tun kann, um aus der Depression schneller wieder herauszukommen. Im Buch habe ich es für dich aufgeschrieben.

Dein Buch "Mein Freund"

Ich weiß, wie es dir im Moment geht. Ich weiß, wie es ist, wenn die Welt um einen herum düster und grau wirkt. Ich weiß, wie es ist, wenn man anderen nicht erklären kann, woran man leidet.
Aber ich weiß inzwischen auch sehr gut, was man selbst tun kann, um aus der Depression schneller wieder herauszukommen. Im Buch habe ich es für dich aufgeschrieben.
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Fünf wichtige Gründe, warum dir das Buch hilft

  1. Das Buch enthält alles, was mir bei meinen 3 schweren Depressionen half und mir vor allem durch ehemalige Betroffene vermittelt wurde.
  2. Es beinhaltet ebenfalls meine Erfahrungen, die ich seit 2008 bei der Hilfe für andere Betroffene gesammelt habe.
  3. Ich habe in der Praxis gesehen, dass neben der medizinischen Behandlung und der Psychotherapie eine gute Selbsthilfe enorm wichtig ist für eine schnellere Genesung und deren leichteren Verlauf. Dazu gibt es leider wenig brauchbare Informationen im Internet und in Büchern. "Mein Freund" schließt diese Lücke.
  4. Die beschriebenen Methoden und Regeln sind ganz einfach anwendbar, sie überfordern dich nicht.
  5. Das Buch ist dein Freund und begleitet dich während deiner Genesung. Es ist ganz einfach geschrieben und enthält viele erläuternde Abbildungen, damit du es in deinem Zustand auch aufnehmen kannst.
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und erhalte außerdem eine Einführung in die Thematik
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Lesermeinungen zum Buch

Name Person
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Martin

Ehemals Betroffener

Vor etwa 5 Jahren bin ich in eine mittelschwere Depression gefallen. Peer's Bücher wären mir damals eine große Hilfe gewesen.

Name Person
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Margarethe Hamfler

Hilft seit 6 Jahren ehrenamtlich Betroffenen über Facebook

Das Buch ist sehr positiv gestaltet und einfach verständlich.

Ich würde dieses Buch eindeutig an depressiv Erkrankte weiterempfehlen.

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Das erhältst du beim Kauf

  • 12 Kapitel und 138 Seiten
  • A5-Format – passt in jede Tasche
  • hochwertiges Softtouch-Cover mit Klappen
  • 130 g Silk-Papier für brillante Fotos und Grafiken
  • nach jedem Kapitel eine Seite für deine persönlichen Notizen
  • 60 Tage Rückgaberecht
  • rascher weltweiter Versand aus Deutschland
  • innerhalb der EU und der Schweiz keine Versandkosten, in andere Länder erheben wir eine Pauschale von 5,90 EUR
  • Support und Rückgabebedinungen
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  • kostenloses AddOn
  • PDF mit Buch- und Filmempfehlungen zum Ablenken
  • 12 Buch- und 12 Filmtipps
  • habe alles selbst gelesen bzw. gesehen
  • ich konnte in meinen Depressionen gut abschalten damit
  • lese es auf PC, Tablet oder Smartphone
  • nutze die enthaltenen Links für weitere Infos, zum Kaufen und zum Anschauen online
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